道教养生太极讲座

澳 道协 Post in 2013澳门道教文化节, 活动消息
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应本会邀请,广东省道协副会长兼新会紫云观住持刘嗣传及台湾正宗全真道教会理事长、全真仙观观主巫平仁来澳主持2013澳门道教文化节之太极养生专题讲座,与本会成员及市民分享道教养生之道。两人认为长者或年轻人,只要懂得道术养生之理,勤练太极拳,有助强身健体,达至延年益寿。

讲座于9/11在本会会址举行,由会长吴炳鋕,副会长叶达、赖宏等主持。刘嗣传道长认为,道教养生诸术泛生在中华厚土之上,因时代和生活环境变化而各有选择。时下全民健身甚流行,太极热潮此起彼伏,懂得享受运动的快感和追求身体健康,就是太极拳在现代生活中长盛不衰的主因。简化道教养生术,坊间加强推广,用人们喜爱的方式健身,是道教适应社会发展的最佳途径。

巫平仁道长称,全真龙门养生太极拳是道教拳术,以道教哲学和理论作为指导基础,再结合道教医学、内丹养生学及道教科仪之迎送法,将其融为一体,其运行变化相生相克。相信人们勤练道家养生太极拳,能达至身心并顾、内外兼修之效,不仅强身健体,还可延缓骨骼衰老。

刘嗣传道长称,○五年起获澳门道协邀请来澳,曾多次于大三巴牌坊等空地指导学员练习太极拳术,效果很好,希望政府多协助开展此类活动,并提供适切空间予公众练习,吸引长者及年轻一代参与,有助推广。巫平仁认同道教内涵不少养生方法,期望大众多参透,可尝试练习太极拳,从而达至全身运动,减少疾病。

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